Comment ne plus avoir les cheveux gras ? [Blog]

ARTICLE MEDICO-CAPILLAIRE

SOS CHEVEUX GRAS

COMMENT NE PLUS AVOIR LES CHEVEUX GRAS ?

VOS CHEVEUX REGRAISSENT TROP VITE ?VOUS SOUHAITEZ DE VRAIES BONNES ASTUCES ?

ALORS NE BOUGEZ PAS JE VAIS TOUT VOUS EXPLIQUER DANS CET ARTICLE

BONNE LECTURE !!!

Vous avez beau multiplier vos efforts en achetant des shampoings soit disant adaptés à vos cheveux gras et rien n'y fait ?Votre cuir chevelu regraisse trop vite ? 

Votre dernier shampoing remonte du matin même et ça ne se voit pas !!Votre frange se sépare par endroit, vos racines luisent et votre coiffure est à plat. 

Une routine désagréable qui est l'expérience de nombreuses femmes. Avant de trouver des solutions à ce problème récurrent, il est essentiel de se pencher sur le pourquoi du comment ... 

Quel est le problème ? 

Que ce soit de la faute d'un dérèglement de vos glandes sébacées ou de vos hormones effectivement, il y a un déséquilibre.

En effet, le sébum en quantité normale est protecteur mais en grande quantité il peut être un vrai problème concernant et la santé de vos cheveux, et de leur esthétisme. 

Les cheveux deviennent lourds, ternes, luisants et sales. Bref c'est la catastrophe, vous ne savez plus comment faire. 

Les causes d'un trop de sébum sont diverses : le stress, la fatigue, la pollution, les traitements capillaires inadaptés, une alimentation trop riche en gras ou en sucre. 

Il est donc aussi important de mettre le doigt sur la cause première de vos cheveux gras. Et sachez que néanmoins, vous pouvez lutter contre ce désagrément en adoptant pour la bonne routine et les bons gestes. Je vais tout vous expliquer, on y va :

1 ) Choisir votre shampooing 

Parfois, votre cuir chevelu réagit mal au shampooing que vous utilisez. Il libère alors, plus de sébum pour se protéger. Il faut donc favoriser une routine spéciale cheveux gras professionnelle et efficace ( comme mulato par exemple cheveux gras ). 

Sous la douche, prenez le temps de masser votre cuir chevelu sans frotter au risque d'irriter encore plus votre cuir chevelu qui est déjà bien sensible. 

En ce qui concerne les conditionneurs et les masques nutritifs, appliquez-les tête en bas, en évitant de toucher à vos racines. 

N'oubliez surtout pas de rincer le tout abondamment plusieures minutes, car les restes de shampooing et d'après shampoing sont les meilleurs moyens de faire graisser vos cheveux de plus belle. 

Remarque de coiffeur : 

Il est par exemple totalement déconseillé d'utiliser un shampoing pour bébé. En effet, les cheveux des nourrissons ne produisent aucun sébum. Les soins qui leur sont dédiés à eux, ne sont donc pas du tout adaptés pour nous adultes !!

2) Privilégiez le froid 

En effet, se rincer les cheveux à l'eau très chaude favoriserait la production de sébum. 

Alors pour éviter que les cheveux soient déjà gras en sortant de la douche, on utilise de l'eau tiède-froide. ( Pour les frileux, lavez-vous les cheveux dans la baignoire ou dans le lavabo à part ). 

Et oui car l'eau froide a pour avantage de tonifier le cuir chevelu, tout en leur apportant de la brillance. 

Pour le séchage de vos cheveux il en est de même : on laisse sécher nos cheveux au maximum à l'air libre. 

Ou sinon, on opte pour le sèche-cheveux mais avec la fonction air chaud et surtout pas au maximum !! 

On le tient à 15 centimètres des racines et on ne reste jamais plus de 15 secondes sur la même zone, on bouge rapidement comme fait le coiffeur.

3) On espace les shampooings 

A l'école de coiffure on nous recommandait d'espacer les lavages de quatre jours.Soit au maximum 2 shampoings par semaine ( hors sport ... travaux etc ). 

Mais ce n'est pas toujours évident lorsqu'on habite dans un environnement très pollué comme en ville. 

Je vous conseille d'essayer tout de même de tenir un jour de plus, en utilisant un shampooing sec. 

Shampoing sec qui est composé de poudres d'amidon qui absorbent le sébum à la racine ( par erxemple moroccanoil dark tones ou moroccanoil light tones l'un pour les cheveux foncés l'autre pour les clairs). 

Ou alors dernière astuce : (système D) 

On opte pour notre coiffure spéciale cheveux gras, ( on en a toutes une ), avec une tresse plaquée ou un bun etc ...

Astuce shampoing sec : 

Pour celles qui n'ont simplement pas eu le temps de se laver les cheveux la veille ou le matin, le shampoing sec est une bonne alternative au shampoing traditionnel. Pour éviter les résidus blancs, je vous conseille de l'appliquer le soir et de brosser vos cheveux le matin. 

Le sébum aura été absorbé durant toute la nuit ( vous pouvez retrouver ici tous nos shampoings secs ).

4) Pas de passage de main dans nos cheveux « all the day » 

Passer votre main dans votre mèche ou frange 100 fois par jour ne fera qu'empirer votre situation qu'on se le dise.

De même, évitez de vous brosser les cheveux de façon agressive et nettoyez vos brosses 1 fois par semaine minimum. 

Passez la brosse doucement mais en appuyant un peu sur votre cuir chevelu ( doucement on a dit lol ) avant votre shampoing. 

Cela aura pour effet de répartir votre excès de sébum tout le long de vos mèches et évitera l'étouffement de votre cuir chevelu, secret d'un shampoing réussi ! 

Préférez donc une brosse douce en poils de sanglier ou en imitation ( des fibres synthétiques, il y a de belles imitations).

5) Manger sainement 

Vous le savez sûrement mais notre alimentation est liée à notre santé et aussi à celle de notre peau et de nos cheveux. Les fritures, le mauvais gras, les aliments trop sucrés ne sont pas uniquement mauvais pour votre santé mais également pour nos cheveux.

Optez donc pour une alimentation plus légère tout en respectant vos apports nutritionnels et énergétiques. A noter que les carences alimentaires sont souvent à l'origine des pertes de cheveux ( alors pensez à faire des prises de sang régulièrement au besoin ).